En kropp som funker!
Teknikken avgjør resultatet for treningen din! Bli med på trening slik at jeg har mulighet for å se til at du gjør øvelsen slik at du får maksimalt utbytte! Du får god kontakt i de RIKTIGE musklene som skal jobbe i de forskjellige øvelsene. Får du ikke ordentlig kontakt i de musklene som SKAL jobbe, kan det fort gjøre at du over tid ender opp med "vondter". Jeg viser deg riktig teknikk!
Meld meg på!
Bli med på gratis Zoom trening med meg!
Torsdag 12 november kl 19.30- 20.00! Linken til zoomtreningen får du på mail når du har meldt deg på. Begrenset med plasser! Håper vi sees <3
Jeg heter Therese Øyane, og er utdannet personlig trener, rehabiliterings trener og ernæringsrådgiver. (9 års erfaring) Jeg brenner for at du skal få en kropp som får deg til å strutte av selvtillit, energi, og glede! Helt uten smerter.
Etter mange år med en kropp som ikke har funket, har jeg nå blitt god på teknikk!
Nå vil jeg hjelpe andre slik at de kan komme raskere til mål.