NÄr du etter foredraget kjenner at du vil jobbe videre med kroppen din og fÄ en tydelig plan fremover, kan du lese mer om programmene mine her.
Husk rabattkode: KVINNEHELSEKONFERANSE26
Â
Om meg:
Therese Ăyane heter jeg!
Jeg er utdannet personlig trener og rehabiliteringstrener med over 12 Ärs erfaring. De siste 7 Ärene med fokus pÄ bekkenbunns dysfunksjoner. Men fÞrst og fremst er jeg en kvinne som har vÊrt nÞyaktig der du er nÄ.
Min profesjonelle bakgrunn:
- Personlig trener og rehabiliterings trener siden 2012
- Hypopressiv trener
- Pregnancy and postpartum corrective exercise specialist
- ErnĂŠringsfysiolog
Â
Min personlige historie: Etter jeg fikk mitt fÞrste barn, kollapset hele kroppen min. Fremfall av flere organer, urinlekkasje, mÄtte bruke fingrene for Ä fÄ avfÞringen ut. Helsevesenet ga meg elektrodestimulering som bare gjorde alt verre.
Idag er alle mine plager borte!
Siden da har jeg hjulpet hundrevis av kvinner tilbake til frihet. Jeg har sett kvinner pÄ 80 Är bli kvitt urinlekkasje, og kvinner som har slitt i 20 Är opplever bedring av sine do plager etter kun 2 uker.
Min misjon er enkel: Ingen skal mÄtte sitte i samme situasjon som jeg gjorde.
Â