Lær deg Hypopressiv Trening på 1 dag. 

*Bindene påmelding da det er begrenset med plass.

Du vil lære deg teknikken, og 6 forskjellige stillinger som du kan fortsette å trene på egenhand eller bli med videre på fysiske gruppetimer (eller online trening)

Vi møtes på Teie, Nøtterøy. Nærmere beskrivelse vil du får i velkomst mailen. 

Sett av Søndag 31 aug 2025 kl 10.00-14.00. 

Etter endt workshop vil du får tilsendt PDF av det du har lært.